反馈机制是人体维持稳态的重要方式，它通过调节各种生理参数使其保持在一个相对稳定的范围内。在
生理学中，主要存在两种类型的反馈机制：正反馈和负反馈。
负反馈是最常见的类型，它的作用是减少或抑制初始刺激的效果，从而将系统恢复到一个设定的正常范围。当体内某个变量偏离其正常值时，负反馈机制会被激活，通过一系列生理反应来纠正这种偏差，使该变量回归至正常水平。例如，在体温调节过程中，如果人体温度升高超过了正常范围，机体就会启动散热机制（如出汗、皮肤血管扩张等）以降低体温；反之，则会启动产热和保温机制（如寒战、皮肤血管收缩等），使体温回升到正常值。
正反馈则相对少见，它与负反馈的作用相反，是指系统对初始变化进行放大而非抑制的过程。这种机制通常出现在需要快速且强烈反应的生理过程中，比如血液凝固过程。当一个小伤口出血时，血小板开始聚集并激活凝血因子，这将导致更多的血小板被吸引过来，并进一步加速凝血过程，最终形成稳固的血栓以止血。
无论是负反馈还是正反馈，在维持体内平衡方面都发挥着重要作用，它们相互配合确保了人体各项生理功能的正常运行。
