内脏运动神经主要分为交感神经和副交感神经两大系统。这两个系统的功能相反，但在维持机体生理平衡中起着至关重要的作用。
1. 交感神经系统：这个系统通常被称为“战斗或逃跑”反应的启动者。当人体处于紧张、恐惧或者需要快速应对紧急情况时，交感神经系统会被激活。它能够加速心跳、提
高血压、扩大瞳孔、减少消化系统的活动等，为身体提供额外的能量以应对可能到来的挑战。此外，交感神经还能促进肝脏释放葡萄糖进入血液中，增加肌肉和大脑对氧气的需求量。
2. 副交感神经系统：与交感神经系统相反，副交感神经系统的作用是“休息和消化”。它负责调节机体在平静状态下的生理功能，如减慢心率、降低血压、刺激唾液分泌和胃肠蠕动等。当人体处于放松状态下时，副交感神经活动增强，有助于恢复体力、促进营养物质的吸收以及维持正常的新陈代谢。
总的来说，交感神经系统帮助我们应对紧急情况，而副交感神经系统则负责日常生理功能的调节与恢复。两者相互协作，共同维护着人体内部环境的稳定状态。
