双相障碍，也称为躁郁症，是一种情绪障碍，其特征是患者经历显著的情绪高涨期（躁狂或轻躁狂发作）和低落期（抑郁发作）。治疗双相障碍的目标在于减少症状的频率、严重程度及持续时间，并提高患者的生活质量。目前，常用的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整。
1. 药物治疗：这是治疗双相障碍的基础。常用的药物包括心境稳定剂（如锂盐）、抗癫痫药（如丙戊酸钠）和第二代抗精神病药（如喹硫平）。这些药物可以帮助控制躁狂或抑郁发作，维持情绪的稳定状态。在某些情况下，医生可能会开具抗焦虑药物或者安眠药来帮助改善睡眠问题。
2. 心理治疗：对于双相障碍患者而言，心理干预同样重要。认知行为疗法、家庭焦点治疗和支持性心理治疗等都是有效的方法。通过这些方式可以帮助患者更好地理解自己的疾病，学习应对技巧，减轻症状，并提高社会功能和生活质量。
3. 生活方式调整：保持规律的生活习惯对管理双相障碍至关重要。建议患者建立稳定的作息时间表，保证充足的睡眠；避免过度的压力源，学会压力管理和放松训练；同时积极参与社交活动，维持良好的人际关系网络。

每位患者的病情都是独特的，因此治疗方案需要个体化制定，通常是由精神科医生根据具体情况进行评估后决定最合适的治疗组合。在治疗过程中，定期随访非常重要，以便及时调整治疗计划以达到最佳效果。