宫内节育器，简称IUD，是一种安全有效的长期
避孕方法。根据其类型的不同，有效使用期限也会有所差异。目前市面上主要存在两种类型的宫内节育器：一种是含铜的宫内节育器，另一种则是含有孕激素（如左炔诺孕酮）的宫内节育器。
对于含铜的宫内节育器而言，其
避孕效果可以持续5到10年不等。具体的时间长度取决于生产厂家的设计和推荐使用期限。例如，某些品牌的含铜IUD可能标注的有效期为5年，而其他品牌则可能长达10年。
含有孕激素的宫内节育器，如左炔诺孕酮宫内节育系统（LNG-IUS），其
避孕效果通常可以持续3到5年。这类宫内节育器通过缓慢释放少量孕激素来达到
避孕目的，能够减少月经量、缓解
痛经等症状，同时提供高效的
避孕保护。
需要注意的是，在使用任何类型的宫内节育器前，建议咨询专业的医生或妇科专家，了解自己的身体状况是否适合使用该种
避孕方式，并按照医生的指导定期进行检查。此外，即使是在有效期内，如果出现异常症状或者有
怀孕需求时，也应及时就医处理，必要时取出宫内节育器。
总之，不同类型的宫内节育器有着不同的有效使用期限，选择适合自己情况的产品并遵医嘱正确使用是非常重要的。
