心悸是一种主观感觉，患者会感觉到心脏跳动异常强烈或快速。在临床实践中，了解哪些情况会导致
心悸的加重或缓解对于诊断和治疗具有重要意义。
首先，
心悸可能因多种因素而加重。例如，在情绪紧张、焦虑或者恐惧时，人体内的应激反应增强，导致肾上腺素水平上升，从而加速心跳速度，使患者感到更加明显的
心悸。此外，剧烈运动后心脏负担增加，也可能引起或加剧
心悸感。某些药物如甲状腺激素、支气管扩张剂等也可能诱发或加重
心悸。
另一方面，也有许多因素能够帮助缓解
心悸的症状。深呼吸和放松训练可以有效降低交感神经系统的活动水平，有助于减缓心跳速度和平复情绪，从而减轻
心悸的感觉。保持规律的生活习惯，避免过度劳累同样重要。对于一些特定原因引起的
心悸（如
甲亢），针对性地治疗原发病也是缓解症状的关键。
医生在评估患者时应详细询问其病史、生活习惯以及可能的诱因，并结合体格检查和必要的辅助检查结果来判断
心悸的具体原因及其加重或缓解的因素，从而制定合理的诊疗计划。
