在心动周期中，心脏的活动是有规律地进行，包括了心房和心室的收缩与舒张。具体来说，心动周期可以分为以下几个主要阶段：

首先是心房的充盈期，在这个时期，由于静脉血持续流入心房，使得心房内压力逐渐升高。接下来是心房收缩期，当窦房结发出电信号后，经过一定的传导时间（主要是通过房室结的延迟），引起两个心房几乎同时发生收缩，将血液推入到左右两侧的心室内。

随后进入心室充盈期，在这一阶段，随着心房舒张及心室开始被动地接受从心房流入的血液，心室内压力逐渐降低。当心室内压力低于主动脉和肺动脉的压力时，半月瓣关闭以防止血液倒流；而当心室内压力低于心房内压力时，房室瓣开启。

紧接着是等容收缩期，在这个阶段，心脏接收到电信号后开始快速收缩，但由于此时房室瓣已经关闭而半月瓣尚未开放，因此心室内压力迅速上升但体积不变。随着心室内压超过主动脉和肺动脉的压力，半月瓣被打开，进入射血期，即心室将血液泵入大血管中。

最后是等容舒张期，在此期间，心室开始放松，但由于房室瓣关闭且半月瓣也处于关闭状态，所以心室内压力下降但体积保持不变。当心室内压低于心房内压时，房室瓣重新开放，进入下一个心动周期的初期阶段——即新一轮的心房充盈期。

整个过程中，心房和心室的活动是协调一致、相互配合完成心脏泵血功能的关键所在。