细胞适应是指在长期受到各种生理或病理因素作用下，细胞通过改变自身的形态结构和功能状态来应对环境变化的过程。根据不同的刺激条件及细胞反应方式，细胞适应主要可以分为四种类型：
1.萎缩：当细胞受到不利因素的影响时，如营养不良、血液供应减少等，细胞体积会变小，数量也可能减少，这种现象称为萎缩。
2.增生：在某些情况下，为了弥补损伤或满足生理需求，组织中的细胞数目增多，这被称为增生。例如，在慢性炎症反应中，上皮细胞和成纤维细胞的数量可能会增加以修复受损的组织。
3.肥大：当某一器官的功能负荷加重时，其组成细胞可以通过增大体积来适应这种变化，这就是肥大。比如运动员的心肌细胞就比普通人要大一些。
4.化生：在特定条件下，一种成熟的细胞类型被另一种不同类型的成熟细胞所替代的过程叫做化生。例如，在长期吸烟者的呼吸道中，原本的纤毛柱状上皮可能转变为鳞状上皮。
以上四种就是临床执业助理医师需要了解的主要细胞适应类型。
