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训练初级药士考试的人体生物钟

医学教育网能够提醒大家,初级药士考试复习备考时,最好能形成一个人体的生物钟,适应考试时间。

所以至少提前一个月起,就要根据考试时间来规律自己的生物钟,养成“考试生物钟”。比如正式考试的时间是上午9:00-12:00,和下午14:00-16:00看,那你就需要让自己每天在这两个时段进入学习状态,让大脑充分的兴奋,在晚上23点后好好的休息,放松神经系统。

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