初级药师考试在即，考生压力越来越大，如何解压？医学教育网给您支招。
1、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。
2、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。
3、在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。
4、每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务一一“勾”去，会增加成就感。
5、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。
6、清楚任何事情不可能都尽善尽美。
7、体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。
8、临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低睡眠质量。
