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硫胺素的一般作用

1、维生素B1参与糖代谢,因此可以维护人体正常的消化,从而具有延缓皮肤衰老之功效;

2、维生素B1被称为精神性维生素,对神经组织及精神状态有十分重要的影响,能够改善精神状况,消除疲劳;

3、维生素B1有助于维持精神组织、肌肉、心脏活动的正常;

4、维生素B1可以改善记忆力,让女性聪明更漂亮;

5、维生素B1能使头发滋润有光泽医|学教育网搜集整理。

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