平常心面对公卫执业助理医师考试
2012-11-15 14:22 来源:医学教育网
面对公卫执业助理医师考试复习,我们既不能急于求成,也不能三天打鱼两天晒网,而是要用一种平静的心态去面对复习。用平常心去面对考试,把该掌握的知识点掌握,该舍弃的知识点就决然的舍弃,千万不可患得患失。面对考试时。我们更需要一种超乎寻常的平常心去对待,只有这样才可以发挥正常。下面是我给大家推荐的让你做到平常心面对考试的两种好方法:
轻轻松松听音乐
不少考生在复习的时候,如果时间长了就会出现心情烦躁,我建议可以听听自己喜欢的轻音乐,放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪,可因人而异。
积极的自我想象
积极的自我想象能唤起人良好的情绪,考生可根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容,例如过去某次考试成功的某些情节,来焕发自己积极的情绪。考生在复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时医学|教育网整理,都可以用积极的自我想象,来焕发积极的情绪。
总之,我们要用平常心去面对公卫执业助理医师考试。
相关资讯