妊娠期妇女的心理护理:
(1)咨询:通过知识宣教,改善孕妇的认知方式,减轻其压力。
(2)保持良好的生活方式:适度的增加营养、适当的活动、生活规律。
(3)松弛疗法:每天做2~3次放松练习,每次20~30分钟,并想象宝宝的可爱,默默地与胎儿交流。
(4)美育疗法:让孕妇多欣赏美的画面,多回忆美好的事物,多聆听美妙的音乐。
(5)情感支持:丈夫的呵护,亲人的关心医学教育|网整理搜集,可使孕妇感到安全、欣慰,有助于神经内分泌的平衡。
(6)做好育儿准备:学习一些育儿知识,准备好育儿用品,平静地等待婴儿的到来。