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妊娠期妇女的心理护理

  妊娠期妇女的心理护理

  (1)咨询:通过知识宣教,改善孕妇的认知方式,减轻其压力。

  (2)保持良好的生活方式:适度的增加营养、适当的活动、生活规律。

  (3)松弛疗法:每天做2~3次放松练习,每次20~30分钟,并想象宝宝的可爱,默默地与胎儿交流。

  (4)美育疗法:让孕妇多欣赏美的画面,多回忆美好的事物,多聆听美妙的音乐。

  (5)情感支持:丈夫的呵护,亲人的关心医学教育|网整理搜集,可使孕妇感到安全、欣慰,有助于神经内分泌的平衡。

  (6)做好育儿准备:学习一些育儿知识,准备好育儿用品,平静地等待婴儿的到来。

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