要想顺利通过初级药师考试，不仅要日常复习中知识的点滴积累，保持身心健康同样对初级药师考试起着至关重要的作用。
正常的作息、运动和饮食是必要的，特别是饮食可以影响到我们的身体状况。正确的饮食不但可使头脑清晰，甚至可预防和治疗百病医学教育网搜集.整理。但是需要注意的是饮食不应过多，不该太油腻。我们人类发展过程中，未进入文明之前，有极长的时间（至少是数万年乃至数十万年）是在挨饿状态之下，即使是进入文明期，也只有少数贵族可以维持温饱，绝大多数人是挨饿受冻的农奴和士兵。所以我们的基因构造，早已变成可让身心在挨饿状态之下发挥最大长处的功能。要自然地改变这种基因结构，最少要数十万年以上。因此，正确的饮食份量应该是让身体可以维持活力的轻饿状态。换句话说，初级药师考试之前，轻微的不足进食量是不紧张、得高分的袐笈之一。
同时大家应该在复习的闲暇之余注重体育锻炼，这样不仅可以放松我们因为学习而紧绷的神经，同时起到了强身健体的作用，也为初级药师考试这场持久战做好最基础的准备。
