前篇文章中提到的海马记忆训练法，医学教育网小编根据里面提到的方法，整理了一些平时可以培养的小习惯，初级药师考试考生可以参考，以便做好初级药师备考前的准备工作哦。
1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭
2、经常用手指分辨硬币（或者象棋、麻将）
3、戴上耳机上下楼梯
4、放开嗓子大声朗读
5、到餐馆点没吃过的菜
6、左手端茶杯
7、听不同类型的歌
8、每天23：00前睡觉，5：00起床（很残酷，但可以好好利用早上时间）
9、在陌生的地方散步
10、每天吃点甜食
11、吃早餐
12、多咀嚼
13、每天快走20分钟
14、一天十次“手指操”
15、每季度学一项新运动
16、记录成功的事
17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定行
18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看
19、站在对方立场看问题
20、每周给自己半小时的无聊时间
21、每周看一到二次自己不看的节目
22、做个倾听者
23、每天找个时间专门背一些东西
