相信参加2013年初级药师考试的考生们正在紧锣密鼓地复习着,有很多参加初级药师考试的考生都是在职人员,工作及考试压力可想而知,在复习过程中出现烦躁、焦虑、失眠等“考试综合症”也是在所难免。那么当你出现“考试综合症”时应如何攻克?医学教育网小编在此为您支招。
首先要抛开外界因素,一心一意备考。不要想着领导、家人给我们施加的压力,心无旁骛复习,相信效果会比你心中藏着很多事要好的多。
其次是要对自己有信心。其实很多考生在复习过程中出现考试综合症的最主要原因是因为复习不顺利。当遇到不会的题或者叫不准的题又无从解决时便会出现焦虑、烦躁等情绪。这时的你不要自暴自弃,一定要对自己有信心,正所谓信心是成功的基础。遇到不会的题可以咨询医学教育网的老师,也可以询问其他考友,总之不能闭门造车,固守自封医学教育|网原创。
最后要对学习产生兴趣。当你以轻松欢乐的心态去学习和你以没精打采、烦躁的心情去复习效果肯定是不一样的。当你对学习产生兴趣时,相信所有考试综合症都不会再出现。这样不仅我们的心情好了,复习的效果自然也好了。
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