护师考试每年一次,对于护理考生们都是一个很大的考验,下面结合自己的通过护师考试的经验,给参加护师考试的考生一些实用建议:
一、充分准备:应该从3月份就开始着手预备考试,将大纲和指导书里的重点全部看了,然后再做全套练习。做完之后,进行校对,将错题逐一列出,进行集中的突击,将自己犯的错误牢牢记住,以免下次再犯。如此过程循环3次,才开始正式考试。不论是什么考试,在温习过程中牢牢捉住自己的错题,纠正自己的错误已经成为一个很重要的温习环节。
二、实践出真理:在学习的过程中,假如有不明白的地方,一定要在工作进行实际的操纵,在实际工作中积累知识,将温习和工作结合,这样才能记得更清楚。
三、树立良好复习心态:在复习中,有很多考生因为知识点的反复记忆产生厌学状态。建议大家调整好自己的心态,让自己保持对学习的热情,否则会影响复习效果。
四、考前要消除怯场现象:首先应正确对待考试成绩,正确对待各种压力,放下思想包袱,轻装上阵。努力争取,万一失利了也不过分紧张,找出原因再接再励。其次应认真系统地全面复习,掌握重点难点和解题方法,胸有全牛才能游刃有余。万一出现怯场也不要紧张,要相信这是完全可以克服的。因为人体有自我调节系统,能自己控制自己医学|教育网整理。其次,可以用自我暗示的办法,对自己说,要冷静,不要紧张;也可以闭目片刻,做深呼吸,默默数数等;如果因为碰到难题而紧张,则可先做易题,留出足够的时间再解难题,使情绪得以缓冲,然后变得平静。克服怯场,主要靠自己的意志和力量,总之,怯场是一种心病,心病还需心治,这就是了解考试,认识考试,只要对考试做到了充分了解,心病则去,考试时自然就不紧张了。