很多参加护师考试的考生在复习时都喜欢“唱低调”，在外人面前总是抱怨自己的专业水平差。这看似“谦虚”的态度和做法，其实会使自己在心理上产生挫败感，就像是谎话说了一千遍，慢慢的自己也就相信了医学教`育网搜集整理。因此我们在备考护师考试时，切忌尚未“出手”就先自己“灭”了几分志气和威风，并由此对成功失去信心。下面介绍一则增加大家自信的方法：学会察觉消极的自我意识。考试焦虑严重的考生往往对自己的消极自我意识已习以为常。所以，你必须学会仔细留心自己考前细微的生理变化。这时，你要做的是静下心来，把这些朦胧的担忧写在纸上，逐条记好，医。学教育网搜集整理使自己清楚地了解到你到底有哪些消极的自我评价。
