临床执业医师

考试动态
复习指导

学会控制临床执业考试复习中急燥情绪

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再有不到一个月的时间临床执业医师考试就要开始了,小编最近浏览论坛发现一些考生的情绪也变的急燥起来,觉得自己整天看着很忙,结果却收获甚少,自己都不知道自己一天都干了些什么,该记的没记住,以前的也忘了,甚至有的学员还打算放弃。其实这是典型的考前心情急躁的表现,脑袋一片空白,只知道拿着书看,该怎么看,从哪里看一点头绪也没有,该怎样控制这种急躁的情绪从而达到最佳的复习效果,医学教育网小编为大家提供了如下建议:

1.深吸气:好像着急解决不了问题,还得冷静下来看书,能看多少是多少;

2.问自己:急躁能涨分吗?如果能,那我就不看书了,天天着急;

3.轻轻的对自己说——淡定、别着急、耐心一些;

4.最根本的治疗方法:解决问题。等我把这个难点攻下来,我自然就轻松、自信了。

以上是小编搜索总结简单的方法,当然,如果学员们有更好的办法欢迎分享,最后希望大家都能考试成功,继续加油吧!相信自己是最棒的!

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