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意志品质的培养

  意志品质的培养是护理心理学的内容,医学|教育网整理相关知识如下:

  对于每一个人来讲,意志品质的培养是十分重要的,可从以下几个方面着手:

  1.加强目的性教育,注意培养道德情操

  培养意志,首先必须激起人们完成任务的强烈愿望,展示远景,同时要使远近目标结合起来。如果人的行为只有短期的目的,缺乏社会的意义,是不能形成坚强的意志品质的。有远大目标的人,才会胜不骄,败不馁,再接再厉,以求达到最后的目的。

  2.组织实践活动,取得意志锻炼的直接经验

  任何劳动、学习以及科技、文体活动,都需要一个人为达到目的而表现出坚毅、顽强和果断的精神,在必要时还需要表现出勇气,特别是那些对他们来说兴趣不大的、平凡的、情绪上带来不愉快的或者困难的活动,更能使人的意志得到锻炼。意志是在克服困难中表现,并在克服困难中成长的。为锻炼意志,要从小困难开始,逐渐加大,而且必须坚持到底,直到有效果为止。目标实现太难或太容易都不宜锻炼一个人的意志。

  3.针对意志特点,采取不同的锻炼措施

  对于有些十分执拗、顽固的人,应该从自觉性、目的性和原则性方面着手培养,使他们理解固执与顽强的区别;对于胆小而易受暗示、犹豫不决的人,要培养他们大胆、勇敢、果断的品质;对于十分冒失而又轻率决定的人,要培养他们沉着、耐心的品质,使他们理解勇敢与蛮干、轻率的区别;对于十分活跃和缺乏自制力的人,要提高他们控制行为的能力;对于缺乏毅力的人,应激发他们的坚韧精神。

  4.加强自我锻炼

  良好的意志品质是在一贯严格要求和监督下养成的,也是在日常平凡的事情中不断严格要求自己,经常做克服困难的意志锻炼的结果。因此,要养成自我检查、自我监督、自我命令、自我鼓励等习惯。有时,当感到很难开始行动时,可让自己数到“三”,或自己给自己下命令:“大胆些”、“不要怕”、“不要丧失信心”等,用这些办法来激励自己的行动。

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