为了帮助即将参加2014年临床执业医师考试的考生顺利复习,医学教育|网搜集了相关的复习经验,希望对大家有所帮助。
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。参加临床执业医师考试的考生要学会自我心情的调节,在复习累了的时候适当的放松自己,出去散散步、看看杂志、与朋友聊聊天等,利用一些适合自己的方式宣泄下自己压抑的情绪。
此外,进行缓慢的深呼吸也能快速的减轻压力。我们有意识的把注意力放在呼吸上,想象下气息进入到胃部,而不是胸部。做一个缓慢的深呼吸,能让身体平静下来,从而快速调节我们的精神压力状态。
以上是关于临床执业医师考试的复习技巧,希望大家在考试中取得好成绩。