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全膝滑膜切除术后的康复步骤

  全膝滑膜切除术后的康复步骤如下:

  一、麻醉消退后即可开始股四头肌收缩练习,清醒时每小时内练习3~5分钟;

  二、术后第二日起在医师指导下练习膝关节屈曲,每日一次,尽量以患肢主动屈膝练习为主,并每日一次练习膝关节伸直,股四头肌收缩练习应努力达到能做直腿抬高动作;

  三、每次练习完毕后必须进行冰敷,持续到出院后至少3个月,以减轻膝关节的肿胀。

  四、术后三日内床上自由体位休息,尽量不下地;

  五、术后48~72小时酌情拔除引流;

  六、术后第四日起可扶双拐室内行走及上厕所;

  七、术后两周伤口拆线,膝屈曲应能达到90度以上,膝关节被动应能伸直至0度以上;

  八、术后二周若能达到第七项康复指标者,可出院按第二项康复方法继续患膝功能练习,此时起可扶单拐行走,根据患肢力量恢复情况逐步去拐至正常步态行走。出院后每二周至一个月门诊复诊一次,直至完全康复。

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