11类人易得老年痴呆怎样预防
2011-10-23 09:43 来源：医学教育网
当心！11种人易得老年痴呆症
谁将来可能会患老年痴呆症？日本最新一期《AREA》杂志认为，退休后易得老年痴呆症的上班族类型有下列几种：
一、对年节送礼馈赠非常热心；
二、对上司绝对服从、对下属相当严厉；
三、喜欢将部下的功劳归己，将自己的失败归人；
四、假日与家人外出时习惯穿西装打领带；
五、对演艺界绯闻或家人闲聊话题完全摸不着边；
六、不善闲谈、不会讲笑话、缺乏幽默感；
七、一点也不觉得猫、狗等小动物可爱；
八、不被同事或部下喜欢；
九、对同事或朋友的升迁反应过敏；
十、对音乐、电影毫无兴趣，并且对玩电子游戏嗤之以鼻；
十一、生活步调相当固定，每天走过的街道几乎一成不变。
老年痴呆患者常见的症状
1、随做随忘，丢三落四
做菜时已放过盐了，却不知道放过没有；明明锁了门出去，半路上却又觉得门没锁医学教，育网搜集整理；上街去买菜，忘了拿篮子或钱。
2、词不达意，唠里唠叨
本来想表达一种意思，说出来却是另外一种意思，对一件事总是反复不停地说。
3、忘记熟人的名字
走在街上，明明是老熟人却叫不出对方的名字。
4、多疑猜忌
自己东西找不到了，总怀疑别人。
5、情感冷漠
对什么事都不感兴趣，甚至对过去很感兴趣的事情也觉得索然寡味。
6、计算力下降
上街买菜，挺简单的账算起来很费力，甚至根本不会算了。
支招
手指常活动可防老年痴呆
专家指出，中老年人经常活动手指关节、刺激手掌有助于预防老年痴呆症的发生，原因是手和大脑关系密切医学教，育网搜集整理。如能每天坚持摇摆手指，改善手部血液循环，将有助于大脑血流通畅，既能健脑又可以预防老年痴呆症。现介绍几个简单易行的动作：
将小指向内折弯，再向后拔，做屈伸运动10次。
将小指按压在桌面上，后用手反复刺激它。
双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。
刺激手掌中央（手心），每次捏20次。
经常揉擦中指尖端，每次3分钟。
每天可在上述方法中选择2～3种交替使用。同时，要尽量利用各种机会活动手指。
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