我们进行牙齿保健就是为了减少龋齿，预防牙齿缺失，以达到牙齿清洁，口腔牙龈健康的目的。

　　牙齿保健的主要控制因素有二个，龋齿和牙周病。

　　龋齿是由于牙齿硬组织脱钙、软化、破坏，最后形成蛀洞。若不及时进行治疗，病变就会越来越严重，从浅到深，从小到大，可对冷、热、酸、甜等刺激产生敏感。当病损到达牙髓时引起牙髓炎，此时牙疼已不可避免，非常痛苦，俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命”，如不及时治疗病变进一步发展，急性牙髓炎转变为慢性牙髓炎，然后是根尖周炎，根尖周脓肿，甚至牙齿松动，直到牙齿缺式。

　　引起龋齿的主要因素：（1）遗传因素。（2）时间因素。（3）食物。（4）口腔菌群。

　　牙周病是细菌侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，医学教育|网搜集整理造成牙周炎，最终牙齿脱落缺失。牙周病最最主要的因素：（1）菌斑。（2）身体的免疫力。

　　现有牙齿保健的效果：对于龋齿，通过坚持刷牙等保健方法减少致病菌侵蚀，调节口腔菌群分布，减少龋齿发生；定期检查会及早发现已经龋损的牙齿，可通过医疗手段修补治疗；但对于引起龋齿的遗传和时间因素则是不可控。所以，减少龋齿完全可以实现，但不能完全杜绝龋齿的发生。

　　牙周病通过现有保健手段可以缓解减轻，但总的来说是在牙周出现问题后才解决问题，有些“亡羊补牢”的感觉，并且只可缓解不能治愈，更不能让已经病损的区域恢复健康，所以就出现萎缩的牙龈越来越萎缩，松动的牙齿越来越松动现象。

　　目前牙齿保健存在的问题：（1）现有的保健方法无法让牙周完全恢复健康，无法让松动是牙齿坚固，所以牙齿松动、脱落越来越年轻化。（2）儿童食品的精细化使牙齿功能退化，牙槽骨刺激量减少使牙槽发育明显不足，从而导致牙齿拥挤、牙列不齐的现象明显呈上升趋势。（3）牙齿缺失者由于缺失了牙齿神经对大脑皮层的刺激，患老年痴呆症的概率明显增高数倍。