后汉华佗在古代导引方法的基础上创造了模仿五种动物的动作姿态进行体育锻炼的五禽戏。《三国志·华佗传》中记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猨（猿），五曰鸟；亦以除疾，并利医学`教育网搜集整理蹄足，以当导引。”
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