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中医的体质学说

  体质学说与人体的健康,疾病的预防、发生、发展、预后有着非常密切的关系,几千年前古人就对人的体质进行了广泛的研究,提出了各种学说,进行了不同分类,到现在这一研究还在进行,而且更加深入。无论怎样分类,有一个共识,即人的体质有多种特性和差异,体质的形成离不开先天和后天两个因素。

  中医称先天因素为先天禀赋,是胎儿在母体中就已经形成的,主要为父母的遗传特征。如父母身体强壮,子代也多强壮;父母体弱,子代也多体弱;父母患有糖尿病高血压等疾病,也会将易感性遗传给子代;母亲在怀孕期间的身体和精神状态,甚至饮食、起居对胎儿先天禀赋的强弱都有重要影响,如果母亲在怀孕期间饮食不节制、心情不宁、烦躁易怒,都会影响孩子的体质,医学教|育网搜集整理因此先天因素是决定一个人体质强弱的奠基石,起着非常重要的作用。

  后天因素包括饮食习惯、居住条件和气候、精神状态、劳逸情况、社会环境等诸方面。先后天的因素可以相互依存,互相转化。先天虽然强壮,如果后天不注意养护,体质就会由强变弱,百病丛生;相反,先天不足的孩子,只要后天进行正确的调养,体质就可以从弱变强,尽享天年。比如父母患有糖尿病,后代如果能够注意饮食的调理,坚持运动锻炼,减少紧张焦虑,就可以避免糖尿病的发生。

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