公卫执业助理医师须勤于复习
2011-03-21 17:19 来源：医学教育网
参加2011年公卫执业助理医师考试的考生，一定要勤于复习。
记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意：
1.及时复习。
德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟（头一天有可能遗忘所记材料的一半），以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。
2.强化记忆。
艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。
3.重点强化错题，避免屡错不改。
【医学教育网原创·转载请注明出处】
相关资讯
