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公卫助理医师的复习效率和提高方法

2011-10-26 11:06 来源:医学教育网

  公卫助理医师医师复习效率如何提高,下面总结几点,供参考。

  1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把课程分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

  2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐医学教育/网搜集整理。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机复习效果好多了。

  3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。

  除了十分重要的内容以外,老师讲课所做的主要工作应当是把老师的讲课的内容消化吸收,适当做一些简要的笔记。

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