去除牙结石有哪些办法？牙结石明显是长期才能形成的口腔污垢，不可能是一朝一夕形成的。牙结石是牙周病菌的载体，牙结石在龈下的存在，也是牙周炎在常规治疗后容易复发难以根除的主要原因。所以我们应及时取出牙结石。
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
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