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蔬菜水果吃得少不是口腔溃疡发病的必然因素,部分患者天天吃水果,口腔溃疡不减,反而频发。
随着现代人们物质生活条件的改善,人们的饮食结构发生了变化,嗜食肥甘厚味,甚至常常以瓜果为主食,偏好冷饮,致使脾胃损伤而易生寒湿,久则蕴化湿热,加之生活节奏加快、工作压力增大等因素易引起精神紧张、过度劳倦,有部分人因不当服用苦寒类中成药或大剂量、长疗程的抗生素药物导致脾伤,生湿化热,湿热蕴结脾胃而上蒸口腔导致口腔溃疡反反复复,缠绵不愈。
有些口腔溃疡患者不适合吃水果
水果多性寒凉,长期、大量、不节制食用,容易伤及脾胃阳气,影响脾胃功能,不利于消化吸收,反而生痰、生湿或饮食积滞,而又互为因果。尽管蔬菜、水果含有大量维生素,但自身有脾胃消化吸收功能障碍,食用后多引起大便不成形,营养得不到正常的吸收,反而使脾胃功能愈加受损。
西方人的观点是提倡多吃水果,但关于吃水果应强调因人制宜。西方人体质多偏胃热血热,饮食常以各种肉类、奶制品为主,而很少食用五谷及蔬菜类,人们的体质不同,尤其是湿热体质人群,若对油腻食物以及生冷瓜果食用无度,往往易于助湿、伤脾、化热等,引起一系列脾胃湿热的症状,因此不适宜将此类饮食观念完全照搬使用。
部分患者十分喜爱食用水果,我再三强调饮食禁忌往往比服药更重要。但此时患者尚不能认同,认为服药治好即可。因此常常有患者因不忌口而反复发作。但只要稍微注意,便能很快控制发作频率。可谓是病从口入,立竿见影。
医圣张仲景的著作《伤寒论》里,对病人服药期间就有关于饮食调护的记录:禁食生冷、黏滑、肉面、酒酪等食物。由此可见,饮食宜忌在治疗疾病过程中是十分重要的。
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