腰肌劳损的治疗与预防方法是全科主治医师考试可能会涉及的知识点，为了帮助考生更好的复习，医学教育网整理以下内容，请参考：
腰肌劳损的治疗方法：
1、药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
2、封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭，效果良好。
3、手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
腰肌劳损的预防方法：
1、避免过劳、矫正不良体位。
2、适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
3、理疗、按摩等舒筋活血疗法。
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