2022乡村全科助理医师《医学心理学》课程讲义：心理应激-应激源！具体资料内容医学教育网编辑整理分享如下：
应激源
应激源是指引起应激反应的各种内外刺激因素。应激源是引起应激的原因，一般分类如下：
| 1.社会性应激源 | 指生活事件、日常困扰、重大变故和文化冲突等 |
| 2.职业性应激源 | 指与工作有关的应激源，常常由于个体与工作岗位的要求不相适应而造成。不良的作业环境、人际关系障碍、组织的激励机制与组织结构问题也是重要的应激源 |
| 3.环境性应激源 | 指各种特殊环境、理化和新型冠状病毒等生物学刺激物 |
| 4.心理性应激源 | 指挫折与心理冲突等。心理冲突：包括双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突等 |
| 趋-趋冲突 | 同时有两个具有同样吸引力的目标，而引起同样程度的动机，但必须从中抉择其一时发生的心理冲突 |
| 避-避冲突 | 同时面临两件不欢迎或令人讨厌的事物，产生同等的逃避动机，要回避其一就必然遭到另一件事时产生的心理冲突（前有悬崖后有追兵） |
| 趋-避冲突 | 对同一目标采取矛盾的态度，既向往（喜欢），又拒绝（厌恶）时发生的心理冲突最常见（想吃羊肉又怕膻） |
| 多重趋避冲突 | 有些人为了有较高的经济收入和良好的住房条件，尽管工作和生活环境不适应，但还是想换一个新单位工作；与此同时，又考虑到留在原单位工作，尽管收入、住房条件差，但却有习惯了的工作和生活环境，以及适应了的人际关系 |
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