失眠多梦在中医里通常被认为是心脾两虚、肝郁化火、阴虚火旺等证型的表现。治疗时应根据具体症状和体质选择合适的中成药，常见的有以下几个类型：
1.心脾两虚型：可选用归脾丸或安神补脑液，这类药物主要作用是健脾养心、益气生血。
2.肝郁化火型：可以选择丹栀逍遥丸，此药具有疏肝解郁、清热利湿的功效。
3.阴虚火旺型：可用知柏地黄丸，能够滋阴降火、润燥止渴。
但是，在实际应用中，建议先到医院就诊，由专业医生根据患者的具体情况开具处方。因为失眠多梦可能与多种因素有关，如精神压力大、生活作息不规律等，需要综合考虑治疗方案，除了药物治疗外，调整生活习惯和心理调适也很重要。
