通过公共卫生服务来促进健康中国的建设，主要可以从以下几个方面入手：
首先，加强疾病预防和控制。这包括实施有效的疫苗接种计划、开展传染病监测与预警系统、进行慢性病的早期筛查等措施，以减少疾病的发生率和传播速度。
其次，提高医疗服务可及性和质量。对于农村地区来说，需要加大基层医疗卫生机构建设力度，培训更多的合格医生和服务人员；同时利用远程医疗技术弥补地域差异带来的不便。
再次，普及健康教育知识。通过各种渠道向公众传授科学的卫生保健常识，增强个人自我健康管理能力，比如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等生活方式的选择对维护身体健康至关重要。
此外，还需要关注特殊人群如老年人、儿童及残疾人等的健康需求，提供更加贴心的服务和支持。
最后，建立健全的社会保障体系。确保所有公民都能享受到基本医疗保险待遇，减轻因病致贫的风险；同时鼓励商业保险参与其中，形成多层次医疗保障机制。
综上所述，通过上述措施的有效实施，可以为实现“健康中国”目标打下坚实的基础。
