缓解急性胃痛的方法包括：
1. 休息：患者应立即停止所有活动，采取平躺或半坐位姿势，尽量放松身体。
2. 温暖腹部：可以使用热水袋等物品轻轻敷在疼痛的部位，有助于舒缓肌肉紧张和减轻疼痛感。但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
3. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻及难以消化的食物，改为流质或半流质饮食如稀饭、面条汤等，并少量多餐地进食。
4. 喝温开水或者淡盐水：有助于中和胃酸，缓解胃部不适。
5. 药物治疗：根据疼痛程度选择合适的药物。轻微的可以先尝试非处方药比如抗酸剂（如铝碳酸镁咀嚼片）、解痉止痛药（如颠茄片）。如果症状严重或持续不减，请及时就医，在医生指导下使用其他药物进行治疗。
6. 注意观察病情变化：记录疼痛的时间、性质及伴随的症状，为医生诊断提供依据。若出现剧烈呕吐、呕血、黑便等情况时应立即前往医院就诊。
以上措施可以暂时缓解急性胃痛，但并不能代替专业医疗建议。如果症状没有明显改善或者反复发作，应该尽快去医院接受进一步检查和治疗。
