在中医理论中，失眠多梦往往与心脾两虚、肝郁化火、阴虚火旺等病理状态有关。因此，在选择中成药时，应当根据个人的具体症状来挑选适合的药物。以下是一些常用的可以缓解失眠多梦的中成药：
1. 安神补脑液：适用于心脾两虚引起的心悸、健忘、失眠、多梦等症状。此药具有养血安神的作用。
2. 逍遥丸：对于因肝气郁结导致的情绪抑郁、胸闷不舒以及由此引发的睡眠障碍有较好的疗效。
3. 酸枣仁汤颗粒或胶囊：主要成分是酸枣仁，能起到镇静安眠的效果，适合于心阴不足引起的失眠多梦患者使用。
4. 归脾丸：针对脾虚不能运化水谷精微上奉于心所造成的失眠、健忘等症状有良好效果。
5. 百合固金汤颗粒/片剂：适用于肺肾阴虚所致的干咳少痰、声音嘶哑及伴随出现的夜间难以入睡的情况。
6. 天王补心丹：对于心阴亏损，伴有口舌干燥、五心烦热等症状的失眠多梦患者尤为适宜。
在使用上述任何一种药物前，请务必咨询专业中医师或临床医生的意见，并严格按照医嘱服用。因为每个人体质不同，具体病情也会有所差异，所以需要个体化的治疗方案。同时注意观察用药后的反应情况，如果出现不适或者效果不佳时应及时就医调整治疗计划。
