内伤发热是中医理论中的一种病症，主要指由于情志、饮食、劳倦等因素导致人体脏腑功能失调而产生的发热症状。辨识内伤发热的类型需要从病人的临床表现、舌象、脉象等多方面综合判断。
1. 依据病因：首先要了解患者发病前的生活习惯和情绪状态，比如长时间的精神紧张或抑郁可能导致肝气郁结型的发热；过食辛辣、油腻食物可能引发胃火上炎的症状；过度劳累则容易损伤脾胃之气，导致脾虚生热。
2. 观察症状特点：不同类型的内伤发热会有各自独特的表现。例如，肝气郁结所致者常伴有胸闷、善太息（深呼吸）、两胁疼痛等症；胃火上炎可见口干舌燥、牙龈肿痛等症状；脾虚生热则以神疲乏力、食欲不振为主。
3. 舌诊：通过观察舌头的颜色、苔质来辅助诊断。如肝气郁结者多见青紫或边有瘀点的舌体，胃火上炎可见红绛而少津的舌面；脾虚生热则可能呈现淡白胖大带齿痕的特征。
4. 脉诊：脉象也是重要的参考依据之一。肝气郁结时可触及弦细数或滑数之脉；胃火旺者多见洪大有力或者滑数的脉象；而脾虚生热则表现为濡弱无力、缓涩等。
5. 结合其他检查结果：在现代医学中，还可以通过血常规、尿常规等相关实验室检测来排除感染性发热，并进一步支持中医辨证的结果。

总之，在临床实践中，医生需要全面收集患者的资料，结合自身经验进行综合分析，才能准确地辨别出内伤发热的具体类型。