合谷穴位于人体的手背，具体位置是在第一与第二掌骨之间，大约在第二掌骨桡侧的中点处。这个穴位很容易找到，当你将拇指和食指张开时，在虎口的位置就能很明显地触摸到一条肌肉隆起的地方，合谷穴就处于这条肌肉隆起的最高点。
合谷穴是中医针灸学中的一个重要穴位，属于手阳明大肠经上的一个常用穴位。它具有广泛的主治功能：
1. 镢治头痛、偏头痛：对于因外感风寒或肝阳上亢引起的头痛有良好的缓解作用。
2. 缓解面部疾病：如面瘫（口眼歪斜）、牙痛等，合谷穴能有效改善面部血液循环，促进神经恢复。
3. 调理妇科病证：对月经不调、痛经等症状有一定的调理效果。
4. 治疗上呼吸道感染：对于感冒引起的发热、咳嗽等症状可以起到辅助治疗的作用。
5. 改善消化系统疾病：如胃痛、恶心呕吐等，通过刺激合谷穴可促进胃肠蠕动，缓解症状。
在使用合谷穴进行自我按摩或针灸时需注意力度适中，避免过度用力导致损伤。对于孕妇而言，在怀孕期间不宜强烈刺激此穴位，以免引发流产风险。此外，任何治疗方法都应在专业医师指导下进行，确保安全有效。
