在中医理论中，"表"和"里"是描述疾病位置的基本概念。表证通常指的是外感病邪侵袭人体初期时的表现，如风寒、风热等；而里证则是指病邪深入体内或内脏功能失调所引起的一系列症状。通过观察患者的具体症状，可以初步判断疾病的表里关系。
1. 表证的特征：表证往往与外感因素有关，常见症状包括发热恶寒（尤其是初期明显的畏寒）、头痛、全身酸痛、鼻塞流涕等。这些症状通常表明病邪位于体表或浅层组织，尚未深入体内。此外，脉象多见浮紧或浮缓。
2. 里证的特征：与之相对，里证则更多地反映了内脏功能的变化或损伤，如腹痛、腹泻、便秘、呕吐等消化系统症状；或者心悸、失眠等神经系统表现。在体征上可能观察到舌苔厚腻、脉象沉细等情况，表明疾病已经影响到了身体的深层次。
3. 表里同病：实际临床中，有时会遇到既有表证也有里证的情况，即“表里同病”。此时患者可能会同时出现上述两类症状的特点。例如，在感冒初期（表证）若伴有胃肠道不适（里证），则需综合考虑治疗方案。
4. 动态变化：需要注意的是，疾病的发展过程是动态的，表证可能逐渐转化为里证，或者由里向表发展。因此，在诊断时不仅要关注当前的主要症状，还需结合病史、季节等因素进行综合分析。

总之，通过详细询问患者的具体表现，并结合望闻问切等中医四诊方法，可以较为准确地判断疾病的表里关系，为后续治疗提供依据。