中风，也就是脑卒中，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，对患者的健康和生命构成严重威胁，早期识别中风至关重要，以下是一些早期识别的方法。

首先是观察症状表现。“FAST”原则是国际上广泛应用的快速识别方法。“F”即Face（脸），让患者微笑，观察其脸部是否对称，若一侧面部下垂、嘴角歪斜，很可能是中风征兆；“A”是Arm（手臂），让患者平举双臂，看是否有一侧手臂无力、垂落的情况；“S”为Speech（言语），让患者说一句简单的话，判断其言语是否清晰、表达是否流畅，有无言语含糊不清、词不达意等现象；“T”代表Time（时间），一旦发现上述任何一种症状，应立即记录时间并尽快送医。

除了“FAST”原则，还需留意其他症状。比如突然出现的剧烈头痛，这种头痛可能与以往的头痛感觉不同，程度更重且无明显诱因；眩晕，患者会感觉天旋地转，站立或行走不稳；恶心呕吐，可能是颅内压力变化导致；视力障碍，出现短暂的视物模糊、重影或单眼失明等情况；还有肢体麻木，尤其是单侧肢体的麻木、无力，包括手脚、面部等部位。

对于有高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等基础疾病的高危人群，以及有中风家族史的人群，更要密切关注自身身体状况，一旦出现上述可疑症状，应高度警惕中风的可能，及时就医以免延误病情，错过最佳治疗时机。