孕产妇健康教育内容丰富且重要，涵盖多个方面，旨在保障孕产妇和胎儿的健康。

在孕早期，健康教育主要围绕妊娠生理和心理知识展开。告知孕产妇怀孕后身体会发生一系列生理变化，如恶心、呕吐等早孕反应是正常现象，减轻其不必要的担忧。同时，强调心理调适的重要性，帮助孕妇保持积极乐观的心态。还要提醒孕妇及时建立孕产妇保健手册，进行全面的体格检查和必要的实验室检查，以了解自身和胎儿的健康状况。此外，指导孕妇补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。

孕中期的健康教育重点在于营养和运动。详细讲解孕期营养的均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理摄入，满足胎儿生长发育的需求。鼓励孕妇进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，为分娩做好准备。同时，介绍胎动的监测方法，让孕妇学会自我监护胎儿的健康状况。

孕晚期的健康教育着重于分娩准备和母乳喂养。向孕产妇介绍分娩的过程、方式及可能出现的情况，减轻其对分娩的恐惧。指导孕妇做好分娩物品的准备，包括产妇用品和新生儿用品。强调母乳喂养的好处，如提供营养、增强免疫力等，并传授母乳喂养的技巧和方法。

产褥期的健康教育主要涉及产后康复和新生儿护理。指导产妇进行产后身体恢复的锻炼，如盆底肌康复训练。讲解产后饮食的注意事项，促进身体恢复。同时，传授新生儿的护理知识，包括喂养、洗澡、脐带护理等。

总之，孕产妇健康教育是一个系统的过程，贯穿整个孕期和产褥期，对保障孕产妇和胎儿的健康起着至关重要的作用。