疾病一级预防策略主要是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，以降低疾病的发生风险，主要包括以下几个方面。

首先是健康教育。通过各种渠道，如社区宣传、学校教育、媒体传播等，向公众普及健康知识，提高人们对疾病的认识和预防意识。例如，宣传合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式的重要性，让人们了解不良生活习惯与疾病的关系，从而自觉改变不健康的行为。

其次是健康促进。创造支持性的环境，鼓励人们采取健康的生活方式。比如，建设更多的公园、健身设施，方便人们进行体育锻炼；在学校、单位等场所提供健康的饮食选择；制定有利于健康的政策，如公共场所禁烟政策等。

再者是特殊保护。对于某些特定人群或暴露于特定危险因素的个体，采取针对性的保护措施。例如，对从事放射性工作的人员提供防护设备，以减少辐射暴露；对儿童、老年人、孕妇等易感人群进行疫苗接种，预防传染病的发生。

还有化学预防。使用药物、营养素、生物制剂等物质来预防疾病。比如，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形；使用阿司匹林预防心血管疾病等。

另外，做好环境卫生也是一级预防的重要内容。加强对饮用水、食品、空气等环境因素的监测和管理，确保人们生活在安全、卫生的环境中，减少因环境污染导致的疾病发生。通过这些一级预防策略的综合实施，可以有效降低许多疾病的发病率，提高人群的健康水平。