感冒风寒证的辨证要点主要从以下几个方面来综合判断。

从病史方面来看，患者往往有明显的受凉史，比如在寒冷天气外出未做好保暖措施，或者夜间睡眠时着凉等，这是引发风寒感冒的一个重要前提。

症状表现上，首先是恶寒重，发热轻。患者会感觉特别怕冷，即使添加衣物、盖上厚被子也难以缓解寒冷的感觉，而发热的程度相对较轻，体温可能只是稍有升高或者没有明显升高。其次是无汗，风寒之邪侵袭肌表，导致腠理闭塞，汗液无法正常排出。再者，会出现头痛身痛的症状，风寒之邪阻滞经络，气血运行不畅，就会引起头部和全身肌肉的酸痛，患者常感觉头部紧痛，周身困重不适。

在呼吸道症状方面，患者会有鼻塞声重、流清涕的表现。风寒束肺，肺气失宣，鼻窍不通，就会出现鼻塞，且流出的鼻涕为清稀色白的。同时，还会伴有咳嗽，咯痰清稀色白，这也是风寒犯肺，肺失宣降的表现。

从舌象和脉象来看，舌象表现为舌淡红，苔薄白。这是因为风寒之邪尚未入里化热，所以舌象基本保持正常，仅表现为舌苔薄白。脉象上，多呈现浮紧脉。“浮脉”主表证，提示病邪在肌表；“紧脉”则反映了寒邪束表，气血运行不畅的状态。

综合以上这些方面的表现，就可以较为准确地辨证为感冒风寒证。在临床诊断时，需要医生详细询问病史，仔细观察症状，认真辨别舌象和脉象，从而做出正确的判断，并制定出针对性的治疗方案。