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健康教育:害病原因

害病原因

吸烟、酗酒、不良饮食习惯、不良卫生习惯、不良不规律作息习惯、缺乏体育锻炼、缺乏良好心理状态、心胸狭窄、不节制的性生活、性乱交 等。

1、 吸烟;

2、 饮酒过量;

3、 不恰当的服药;

4、 缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;

5、 热量过高或多盐饮食、饮食无节制;

6、 不接受科学合理的医疗保健;

7、 对社会压力产生适应不良的反应;

8、 破坏身体生物节奏的生活方式。

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