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医学心理问题心理应激

2015-02-10 14:49 来源:医学教育网

医学教育网整理了医学心理问题心理应激内容如下:

应激是机体对应激源作出反应的过程,心理应激是应激的一种。心理应激主要表现为下面三个阶段:

①对应激源的认知和评估,即对应激源的性质加以辨认,同时对它与机体的关系进行评估,划分有利和有害刺激,趋利避害;

②心理应激状态出现,常表现为意识觉醒度升高,特别警觉与敏感,注意力不集中,思维杂乱,易冲动激惹,焦虑,紧张,坐立不安,手脚发抖,口渴,尿频,睡眠障碍等;

③心理应付阶段。在此阶段,常表现为动用自己的心理应付方式(包括心理防御方式)来保持情绪的稳定和心理平衡,如作出合理化解释,或否认,或以幽默、升华的方式来应付等。

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