妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始阶段，营养作为最重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都产生至关重要的影响。研究发现，叶酸、钙、锌、镁、硒、铁等缺乏均与子痫前期的发生发展相关，并且经证实单一微量元素补充便可预防妊高病发生，孕早期至分娩孕妇每日补充0.4mg叶酸可有效降低子痫发生率，高危孕妇自孕20周补钙1.5g亦可降低子痫前期的发病率。肥胖可增加子痫前期的发生风险，为保证胎儿正常生长发育、避免不良妊娠结局，正常体型者孕期平均增长12.5kg为宜。我国孕妇膳食结构不平衡普遍存在，营养补充应根据孕产妇实际需要，缺什么补什么，缺多少补多少；根据孕期不同阶段，胎儿发育和孕妇自身生理变化不同对营养不同需求，分阶段对孕早、孕中、孕晚、乳母期进行不同阶段精细化补充，并且应保证安全有效。