2.一个星期只吃四颗蛋,吃太多对身体不好

3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好

4.水果应该饭前吃

5.女孩月经来时不要和绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西

6.喝豆浆时不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多

7,空腹不要吃番茄,最好饭后吃

8.早上醒来先喝一杯水,预防结石

9.睡前三小时不吃东西,会胖

10.少喝奶茶,因为高热量高油,没有任何营养价值可言,长期饮用易罹患高血压糖尿病 等疾病

11.刚出炉的面包不宜马上食用

12.原离充电座,人体应远力30公分以上,切忌放在床边