饮食与药膳

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浓郁营养百菇汤

[原料]:

巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适量、芥菜心1片、素高汤600毫升

辅料:

盐小半匙、素高汤粉1大匙、胡椒粉少许、香油少许

[做法]:

1.巴西蘑菇、竹荪分别泡水至涨开后,竹荪切除蒂头,并分切小段。

2.杏鲍菇洗净,切片,再与洗净的金针菇、洋菇、新鲜香菇一同放入加有少许盐的凉水里汆烫一下,捞出沥干待用。

3.把素高汤烧开,放入所有煮约4分钟,最后加入拌匀即可盛出食用。

[技巧]:

凡是菌类,都有菌腥味及黏液,须先用滚水汆烫过再使用。

苏志博 发表于 2013-01-21 07:52:27 内容:

喜欢吃蘑菇

defghyfM 发表于 2013-01-21 11:22:30 内容:

看样子就很好吃的样子。
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