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新型冠状病毒的传播与易感人群

冠状病毒的传播途径与易感人群,医学教育网小编为大家搜集整理如下,希望可以帮助大家复习掌握。

1.传播途径方面

(1)远离人多且密闭的环境如超市商场生鲜市场饭店等公共场所。

(2)没事尽量远离医院。

(3)保持基本的手卫生和呼吸道卫生,勤洗手。

(4)戴一次性外科口罩(至少两层)或者N95口罩,一次性口罩最长4小时就需更换。

(5)居住环境勤通风,保持居室环境清洁。

2.易感人群方面

(1)强身体锻炼,提高自身的身体素质,增强抵抗力。

(2)多吃蔬菜水果,补充足够的优质蛋白,合理膳食,保证足够的营养。

(3)一定要注意休息好,早睡早起,因为疲惫劳累状态容易被病毒所侵犯。

(4)少吃油腻食物。

不需要眼泪 发表于 2020-02-13 09:01:17 内容:

少吃油腻食物

axin 发表于 2020-02-27 21:27:09 内容:

回复:楼主axin的帖子

是的,把食物做熟了再吃呢
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