在中医理论中，五行（金、木、水、火、土）与四季的关系是基于自然界的变化规律来构建的。具体来说：
- 木对应春季
- 火对应夏季
- 土对应长夏（即农历的六月，也称为“土季”）
- 金对应秋季
- 水对应冬季
因此，土行与长夏相对应。长夏是指夏季末期到秋季初期这段时间，大约在每年的7月下旬至8月上旬之间。这个时期天气湿热，是自然界中万物生长最为旺盛的时候，也是农作物成熟收获的重要阶段，故而与五行中的“土”相联系。
此外，在中医理论里，土还代表着脾胃功能，强调了饮食调养和消化吸收的重要性。长夏季节应注重健脾祛湿，以适应潮湿炎热的气候条件。
