中暑是在高温环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经系统和心血管系统功能障碍为主要表现的急性疾病。根据症状轻重不同，可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
在中医理论里，中暑属于“阳热内盛”、“气津两伤”的范畴。当出现中暑时，应迅速采取措施进行降温处理，并结合中药治疗以缓解症状。以下是一些快速降温的方法：
1.移至阴凉处：首先将患者从高温环境转移至通风良好的阴凉或空调房间。
2.物理降温：
- 用冷水或冰水擦拭皮肤，特别是腋窝、颈部和腹股沟等大血管经过的部位，以加快散热过程。
- 可使用风扇吹风帮助蒸发汗水，进一步降低体温。
3.补充液体与电解质：给予患者适量的淡盐水或者含有电解质的运动饮料，避免脱水。但注意不要过量饮水，以免引起水中毒。
4.中药应用：
- 石膏、滑石等具有清热解暑作用的药物可以煎汤服用或制成丸剂内服。
- 鲜荷叶、西瓜皮、绿豆等食物也具有良好的消暑效果，可作为食疗辅助使用。
5.针灸疗法：选穴如曲池、合谷、足三里等穴位进行针刺或者艾灸，有助于缓解中暑症状。
6.保持呼吸道通畅：如果患者出现意识模糊甚至昏迷的情况，应确保其呼吸道畅通无阻，并立即拨打急救电话求助。
需要注意的是，在处理过程中要密切观察患者的反应及病情变化。对于重症中暑者（如热射病），应及时送往医院接受专业救治。
